2006年09月30日
減 肥 最 有 效 的 辦 法 ， 除 了 一 點 點 運 動 ， 就 是 每 頓 不 要 吃 得 全 飽 。 什 麼 時 候 才 算 適 可 而 止 呢 ？ 專 家 說 ： 當 你 嚐 過 很 可 口 的 食 品 ， 覺 得 意 猶 未 足 ， 心 癢 難 熬 想 「 添 食 」 的 時 候 ， 就 在 這
止 步 。最 想 添 吃 的 時 候 ， 就 要 止 步 ， 比 起 飢 餓 ， 是 人 生 更 大 的 痛 苦 。 羅 密 歐 與 茱 麗 葉 為 什 麼 殉 情 ？ 那 個 時 機 也 正 是 初 嚐 熱 戀 ， 剛 剛 要 添 吃 深 化 的 時 刻 。 小 孩 子 吵 鬧 最 令 人 厭 惡 的 時 刻 ， 不 是 不 給 他 買 雪 糕 ， 而 是 剛 讓 他 嚐 了 哈 根 達 斯 比 利 時 朱 古 力 的 名 牌 才 吃 了 一 口 ， 就 把 雪 糕 收 回 來 之 後 ， 他 會 天 長 地 久 放 聲 大 哭 ， 比 起 當 初 一 口 雪 糕 也 沒 有 進 過 口 時 更 加 王 八 蛋 十 倍 。
淺 嚐 即 止 ， 是 人 生 處 世 的 第 一 藝 術 。 好 東 西 不 要 飽 吃 ， 好 畫 必 須 留 白 ， 讚 美 不 要 濫 誇 ，
一 個 彎 讓 對 方 感 到 你 是 由 衷 的 欣 賞 ， 批 評 也 不 可 叫 對 方 下 不 來 台 。 得 勢 不 饒 人 何 如 淺 嚐 即 止 ， 因 此 專 家 告 訴 天 下 減 肥 人 士 ： 當 你 最 想 添 菜 時 ， 就 在 這 停 止 吧 。春 蠶 到 死 絲 方 盡 ， 何 如 雪 擁 藍 關 馬 不 前 。 蠟 炬 成 灰 淚 始
， 何 如 斷 無 消 息 石 榴 紅 。 愛 情 留 一 點 緩 衝 ， 不 要 張 力 到 極 點 ， 最 高 潮 的 時 候 收 手 ， 叫 人 餘 音 嫋 嫋 殘 淚 依 依 。只 是 人 要 到 中 年 方 始 悟 出 此 一 道 理 。 年 輕 人 不 必 保 留 ， 因 為 體 內 旺 盛 的 新 陳 代 謝 ， 卡 路 里 不 斷 燃 燒 ， 非 要 到 四 十 歲 以 後 ， 當 脂 肪 、 財 富 、 內 涵 成 比 例 三 位 一 體 地 累 積 。
坐 在 餐 桌 前 ， 美 酒 佳 餚 ， 忽 然 憬 悟 ： 已 吃 得 七 分 飽 了 ， 在 這
停 箸 投 杯 ， 釋 然 止 步 。這 就 叫 做 人 生 的 On Diet ， 不 再 放 縱 ， 學 會 收 斂 ， 不 再 昇 華 ， 只 求 沉 澱 。 人 生 得 意 不 必 盡 歡 ， 留 下 半 瓶 沒 喝 完 的 酒 ， 襯 托 今 夜 的 月 光 ， 不 是 更 好 嗎 ？
正 如 當 初 分 手 ， 惡 話 沒 有 說 絕 ， 因 為 愛 得 深 時 ， 畢 竟 也 有 一 點 點 保 留 。 有 一 點 點 空 間 是 好 的 ， 不 論 是 心 胸 還 是 腹 腸 。 人 活 到 九 十 歲 ， 即 使 家 財 億 萬 ， 飯 桌 上 只 有 一 碗 粥 ， 一 盤 青 菜 ， 一 碗 水 蛋 蒸 肉 茸 ─ ─ 那 麼 有 錢 又 有 什 麼 用 ？ 許 多 人 會 問 。 與 其 淡 泊 而 長 壽 ， 不 如 燦 爛 早 夭 ， 因 為 有 這 兩 樣 選 擇 ， 這 是 一 切 爭 議 的 根 源 ， 因 為 各 有 信 眾 ， 人 生 才 會 如 此 多 姿 多 采 。
追 求 纖 體 ， 每 頓 飯 幸 勿 全 飽 ， 活 得 像 一 幅 輕 逸 的 水 彩 ， 像 一 個 白 晝 泰 永 的 長 長 的 夏 日 ， 雖 然 放 縱 起 來 ， 像 一 幅 富 艷 的 油 畫 ， 把 生 命 活 得 像 一 個 絢 麗 的 黃 昏 。 濃
淡 抹 ， 春 華 秋 實 ， 只 是 每 到 暮 晚 時 才 懂 得 留 有 餘 地 的 含 蓄 ， 雖 然 到 那 一 天 ， 你 很 健 康 ， 卻 很 孤 獨 ， 朋 友 一 個 個 先 你 離 去 ， 最 大 的 遺 憾 ， 反 倒 是 五 歲 那 一 年 ， 你 大 哭 ， 只 想 多 吃 一 口 哈 根 達 斯 雪 糕 ， 但 媽 媽 怎 麼 也 不 准 ， 多 麼 叫 人 飲 恨 ？ 只 不 過 嘴 饞 地 ， 當 天 ， 你 只 想 多 吃 一 口 。 
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